Carmen Preuss Ihr Personal Trainer und Life-Coach
                    Carmen Preuss Ihr Personal Trainer und Life-Coach 

Lust auf mehr LEBENSQUALITÄT durch ein gesundes KÖRPERGEFÜHL und inneren Ausgleich?

Als begeisterte  Personal Trainerin und  Life-Coach werde ich Ihnen mit viel Erfahrung, Feingefühl und Freude das gesunde Körper- und Herzkreislauftraining  erfolgreich nahe bringen.

Ihren mentalen und körperlichen Ausgleich zu stärken, ist einer meiner Aufgaben und Grundlage meiner Motivation, so dass Sie eine regelmäßige Bewegung in Ihrem Alltag stressfrei integrieren können. Mit mir als Life-Coach haben Sie die Möglichkeit, Ihre Situation näher zu betrachten, sofern Sie das möchten, warum die Notwendige eigene Kraft für eine regelmäßige Bewegung nicht ausreicht.

 

Sehen Sie mich als Ihren sportlichen Begleiter auf Ihrem Weg der VERÄNDERUNG.

 

 

Außerdem kann ich Sie in allen Fragen der gesunden Ernährung und erfolgreichen Gewichtsreduktion ausführlich beraten.

 

 

 

Ich freue mich sehr auf  Sie .

Ihre Carmen Preuss

 

Meine Angebote für Sie auf einen Blick:

Internationaler bodyART Elite Trainer seit 2016

      Personal Training

  med. Körpertraining

  • Fachtrainerin für Sportreha-

        bilitation /   

        Athletic Training

  • Fachtrainerin für Wirbelsäulen-

        kräftigung

  • Rückenschule
  • med. funktionales  Körpertraining
  • Muskelaufbau
  • bodyART Stretch
  • deepWORK

 

       Lauftraining

  • Cardiofitness-

        trainerin für ge-
        sunde Ausdauer

  • Herz-Kreislauf
    und Blutdruck-stabilisierendes
    Training  
  • Lauftrainerin
  • Ausbildung zur "Natural Running Trainerin" mit Fachkenntis für verletzungsfreies Laufen
  • Wettkampfbegl.

 

 

      Faszien Training

  • Fasical Medical Trainer
  • Myofasziales Training / FMT - Methode nach Dennis Krämer und Berengar Buschmann
  • Faszien Integration

           

 Schmerzlinderung/

 Leistungssteigerung

  • Myofasziales

        Taping nach

        Markus Erhard

  • manuelle Faszien- Behandlung
  • NEU: medical Flossing
  • Myofasziales Taping nach Sportverletzung/Trauma/ Neuropathie/ Lymphdrainage
  • Bodybliss Trainer bei Dr. Schleip und Divo Müller
  • Dorn-Breuss-Methode

        

       

     Gesunde Ernährung

  • Beratung für allgemeine gesunde sowie spezielle Sporternährung
  • Ernährungs-umstellung/ erfolgreiche Gewichts-reduktion
  • Diabetiker-Ernährung und Sport

 

       Personal Coach

  • Burnout-Coach/Lösungs-orientiertes Stress-management
  • Ernährungs-

        Coach

 

www.lifecoach- emmendingen.de

 

Mein nächster Schritt. Heilpraktiker Prüfung im 2016!

 

 

 

 

 

Mein neues Studio

"Deep Flow"  für Körper und Geist in Emmendingen

www.deep-flow-studio.de

 

Besuchen Sie mich gerne.

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