Dein Personal Trainer
&
Coach für mentale Gesundheit
Carmen Preuss
Experte für Funktionales Training
- Funktionales Krafttraining
- Ausdauer Training
- Bluthochdruck senken = Cardiovaskuläres Training
Postpartales Aufbautraining
- Krafttraining nach der Schwangerschaft
- Beckenboden Stabilisation
( Inkontinenz)
Myofasziale Schmerzlinderung
- Arthrose Behandlung
- Massagetherapeutin
- Fibromyalgie
Gesunde Gewichtsreduktion
- Ernährungsumstellung
- Heilfasten
- Diabetes Typ 2
- emotionales Essen auflösen
Coaching
- Hypnose
- Körperzentriertes
Trauma Coaching
- Entspannung
- Persönlichkeitsveränderung & Wachstum
Fühlen Sie sich wieder stark, gesund und voller Energie.
Schmerzen, Stress, Erschöpfung oder fehlende Motivation müssen nicht Ihr Alltag sein.
Ich begleite Sie mit einem einzigartigen Konzept aus Personal Training, Mental Coaching und ganzheitlicher Gesundheitsbegleitung zurück zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität.
Seit über 19 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, nachhaltig gesund zu werden – durch individuelles Training, Ernährung und Coaching, mit dem Blick auf den ganzen Menschen.
Körper. Geist. Seele.
Denn echte Veränderung beginnt dort, wo alle drei Ebenen miteinander in Einklang kommen.
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Carmen Preuss
